今朝方、血を吐きました。 と言っても喀血ではなく、咳のし過ぎ＋乾燥で、 喉が傷ついていたせいです。 39℃も熱出ましたし、厄介です。

今年初風邪。 体調悪し。 インフルエンザ流行ってるようだし、養生せねば。

昨日夜から、 ・異常な汗と寒気 ・頻尿（１時間おきに目覚める） ・胃の張り、空腹感と満腹感が同時にある ・めまいに頭痛に異次元にいるような酔い ・思考能力の完全低下 こんな状態でした。 １ヶ月くらい体が弱ってましたが、昨日は一気に来ました。 （つ…

仕事休んで養生してます。 肺炎にまでならなければ良いなあ。

気管支炎に悪化したかも。 どうにかしたいもんです。 （昨日の参戦中もかなり具合悪かったし・・・・）

バスツアーの時に酷くなり、それ以前から咳しまくってる現状ですが、 さっぱりよくなりません！ 次の℃-uteツアーまでには治したいなあ。 千聖ものどがガラガラになってたとかブログに書いてましたし。 今年、インフルエンザとか表立って流行してない割に、結…

気温の変化がしっちゃかめっちゃかなせいか、 バスツアーの時に周囲に咳き込んでる人が結構いたせいか、 ハロメンのブログ読んでも体調崩していて、そのメンバーと日光で会ってたせいか、 僕も今日はものすっごく体調悪いです。 願わくば、ハロメンの風邪が…

http://www.helloproject.com/newslist/berryz_0903201800_nagoya.html 「Berryz工房コンサートツアー2009春 〜そのすべての愛に〜」 3/22名古屋公演中止のお知らせ 現在、ツアー中の「Berryz工房コンサートツアー2009春 〜そのすべての愛に〜」におきまして…

かにょんのいちごのツブログによれば http://blog.upf-web.com/kanon/?p=904 かにょんの学校、学級閉鎖ですか・・・・。 季節の変わり目、皆さんも健康には気をつけませう！ （そしておいらは偏頭痛の季節・・・・）

里田まいちゃんも体調不良で名古屋コン欠席ですね。 http://www.helloproject.com/newslist/satoda_0901241200.html 僕は昨日の日記で書いた通り、風邪／インフルエンザ／気管支炎の症状で 大いに苦しんでます。休日なのが救いですが、月曜まで長引きそうな…

どえらい調子が悪いです。 皆さんもお気をつけて下さい。 （インフルエンザかも）

電車見てても、結構咳き込んでる人いますが、今風邪流行ってるんですかね？ おいら、結構昨晩（深夜）に強く発作みたいに出て、きつかったです。 土日しっかり休息して、９１０に備えたいです。

連休明け後、仕事が忙しいです。２日更新出来ませんでした（ネタもなかったが）。 そんなんで、頭痛は相変わらず（脳の血管詰まってる疑惑が（笑））。 ７月までずっと連休もないし、適当なとこで休養いれたいとこです。

緊張性＋偏頭痛の複合に加え、群発性頭痛の３冠達成です！！ はは・・・・よく考え事出来てるなぁ。 気合があれば、数時間は抑え込む事が出来てますが、本格的に治さないと。 （群発性は、ピークが過ぎれば、次のピークは数年後になるっぽいが） なお、交通…

毎週頭痛に襲われ、最近は毎日だったので、いい加減検査に行って来ました。 が！まだ終わってません。日を改めてMRIで脳の検査もします。 記憶障害も最近あるからなぁ（ちょっとした単語が思い出せない、言いたかったことが 思い出せない、人の名前が出てこ…

イベントやコンサートある時は無理してますけど、それが無くて気が抜けてると、 体調が悪いこと甚だしいですね。ここのとこ、土日もなく参戦してたので、 そろそろちゃんと休みも入れていないと。 来週はベリキュー合同コンだし、体調管理はしっかりしないと…

毎週毎週日曜には激しい頭痛で悩まされてます。 肩こりや目の疲れから来てますが。 風邪も１月から治ってなく、休みでも簡単な更新になってます。 つーわけで、ご容赦を（治らねーーー）。

腹痛の次は鼻風邪で、呼吸が苦しく夜眠れず。 メロン紺までに治したいですが、どうなることやら。 今夜の「ハロプロやねん！」は気合いで聴いて、土曜は完全休養にしないと。

今日は、住居の方の都合もあって、仕事は休みました。 ついでに、２月のインフルエンザ以来ガタが来ていた体の検査もしてきました。 血尿は出るんだか、意識飛んでぶっ倒れるんだか、狭心症みたいな症状が出るわ・・・・。 検査の結果・・・・異常なし。なん…

やっぱり体壊してました。朝から腹がゆるい・・・・。 ついでに心臓の辺りにも変な疼痛が。心臓痛いのはストレス性疾患なはず。 なんかショック受けることあったかな？（白々しい・・・・） （ついで。さっきまで長文書いてましたが、投稿寸前にPCがダウン・…

仕事が忙しいという話を書いてますが、そのせいで、昨日寝たのは41時間ぶりのことでした。 「こんうさピー」がなければ、あと３時間は早く眠れたのですが・・・・。 なもんで、聴いたラジオもかなり記憶から飛んでます。美貴様との話も出ていたはずですが、 …

１回目はマレーシアから帰ってきた後、脱皮していました。今回はよみうりランドでの 日焼けが、新陳代謝の激しさによって、前以上の脱皮感を出しています。 ペリ・・・・とめくれていました。こう見ると、僕もまだ若いのかな？？ （昨日のベリ紺での筋肉痛は…

今日は700m泳げました。かなーり疲れました。 昨日は体重を量ったところ、-4kgでした（１日で復活しましたが）。 今日はゆっくり、フォームをチェックしながら泳いだところ、体重減はなし。 昨日は記録を意識して、かつ中学・高校の時のノリで馬力で泳いだた…

今日はプールに行って、久々に競技用５０ｍで泳いだところ、 ・自由形：１分以上 ・平泳ぎ：２分近く ・バタフライ：４０ｍ付近で沈没 ・背泳：（記録無し）→負担が少ないから無事 自由形１００ｍ→泳ぎきったけど、もう海南戦終了直前の流川君状態・・・・。…

ディナーショーの落選でテンションが下がったせいか、 ＋１キロ・・・・。何やってんだか・・・・。

以前に「あややとのデート（ＦＣイベね）までに８キロ減量！」と 書いたのですが、その時から２キロしか減っていません。残り１ヶ月で ６キロ減らさなければならない、過酷な状況です。 しかし、５月１日から見れば、今現在で５キロ強減量できたので、 ６月…

消費：歩行約１時間、買い物の下見で２時間、本屋の立ち読み２時間、トイレ１回 補給：紙コップの栄養ドリンク１杯、紙パックのグレープフルーツジュース１（昼飯抜き） 体重変化、マイナス０．８キロ その後、夕食を食べ、その後に風呂で汗をしぼり、結果１…

まだ受かると決まったわけじゃありませんが、７月９日に大阪で松浦さんのイベントが あるわけでして、久々に１メートル以内で亜弥ちゃんに会えるわけです。 松浦さん、痩せた人が好きですからねえ。モチベーションが戻りました。 「松浦亜弥 ファンの集い」…

回復したと思いますね。連休のはじめの方、12時間連続睡眠とか、合計14時間睡眠とか、 とにかく寝てました。食事も、野山で採ってきた物（当然無農薬）をそのまま食すという、 結構贅沢な食事をしていました。水も井戸水（山の湧き水）で、都会の毒が抜けた…

体重増えてて、風邪も治らなく、とどめに今朝から激しい頭痛・・・・。 今日は大人しくしてようかな・・・・（吐き気も）